Feliz ano novo, feliz ano novo, feliz ano novoooooo. Esse ano promete assim como todos os anos que virão.
Para começar esse 2023 com o pé direito eu trago aqui para você estratégias para bloquear o efeito sanfona. Um mal que aflige aqueles que tentam emagrecer.
Se você, como médico, conduzir um processo de emagrecimento saudável, respeitando a individualidade e bloqueando o efeito sanfona…
…Eu te garanto, você será respeitado e reconhecido pela valiosa contribuição gerada para a sociedade e, como consequência, será bem renumerado por isso.
Sabe o melhor disso tudo? Se você souber agarrar as oportunidades que surgirem nesse ano, é possível fazer de 2023 o melhor ano da sua carreira médica.
Para te ajudar nessa jornada eu trouxe algumas estratégias de como bloquear o efeito sanfona. Vamos lá…
Estratégias de como bloquear o efeito sanfona
Se você quiser se manter atualizado com temas como esse e sair na frente na frente em 2023 você pode participar dos 40 dias com GA (Gabriel Almeida).
Você receberá todo dia:
- Lembrete para a postagem no Instagram.
- Insights práticos com potencial de transformar completamente sua carreira.
- Resenha do artigo científico e link para download exclusivo aqui pelo blog.
Quer ficar por dentro de tudo?
Agora vamos à resenha:
Resenha do artigo: The inflammatory proteome, obesity, and medical weight loss and regain in humans
Com uma tendência geral de obesidade em todo o mundo, os esforços para promover perda de peso através de métodos médicos, cirúrgicos e farmacológicos (por exemplo, sibutramina, orlistat , peptídeo-1 semelhante ao glucagon [GLP-1]) foram avançados para reduzir o risco de doenças relacionadas à obesidade.
O WLM-RCT foi um estudo randomizado em duas fases de estratégias médicas de perda de peso realizado em quatro locais nos Estados Unidos. A amostra do estudo consistiu de 1.032 indivíduos com sobrepeso ou obesidade (índice de massa corporal [IMC] 25–45 kg/m2 no início do estudo) com hipertensão e/ou anormalidades lipídicas. Indivíduos com diabetes melitus tratado com medicamentos, eventos cardiovasculares nos últimos 12 meses, perda de peso recente nos últimos 3 meses, uso de medicamentos para perda de peso ou cirurgia bariátrica prévia foram excluídos.
O estudo foi conduzido em duas fases: uma intervenção comportamental intensiva baseada em grupo de 6 meses inicial (Fase 1) seguida de randomização em um dos três braços de intervenção (perda de peso autodirigida, intervenção baseada em tecnologia e baseada em contato pessoal), onde os participantes que perderam pelo menos 4 kg foram subsequentemente inscritos na Fase 2.
A Fase 2 consistiu em uma fase de manutenção de peso de 30 meses, com indivíduos randomizados para autocuidado (conselhos impressos sobre dieta e atividade física no início da Fase 2), um intervenção baseada em tecnologia (baseada em um portal de internet interativo para registrar o peso e enfatizar estratégias/suporte para perda de peso) e uma intervenção baseada em contato pessoal (telefone periódico e contato pessoal para registrar a perda de peso e discutir metas, barreiras e estratégias).
O objetivo deste subestudo foi mostrar mais densamente os indivíduos com maior perda de peso entre a visita de triagem e o final do estudo (Fase 2). Procuramos mostrar os participantes em vários momentos durante o estudo que tinham pelo menos 0,15 mL de plasma em jejum disponível e incluímos a visita de triagem, a visita inicial (pré-Fase 2) e pelo menos uma visita de acompanhamento visita de atualização, se possível (mês 12 ou mês 30) durante a Fase 2 aleatória.
Conclusão
Esse grande estudo randomizado controlado de perda de peso, identificou proteínas associadas ao peso e sua mudança ao longo do tempo que especificou vias amplas de inflamação, metabolismo, fisiologia do tecido adiposo e apetite.
Durante o peso reganho, identificamos proteínas envolvidas em processos metabólicos e inflamatórios que foram associadas com reganho de peso diferencial no acompanhamento, destacando a complexa conexão entre inflamação, metabolismo e recuperação de peso.
Esses achados sugerem a importância de futuros estudos fisiológicos cuidadosamente fenotipados de adaptação metabólica focada na investigação da ativação imune inata e inflamação na regulação do peso.
