Este estudo é a PRIMEIRA meta-análise sobre o efeito da curcumina na composição corporal. O mecanismo de ação básica é a diminuição da inflamação através da inibição das vias de sinalização, como o fator nuclear kappa-B (NF-kappaB) e a proteína de diferenciação mielóide 2, vias de co-receptores do receptor 4-Toll-like, ativa o (PPAR-gama) e inibição da produção de citocinas pró-inflamatórias, como (TNF-alfa), IL-6 e IL-1beta.
Outros mecanismos propostos são melhora da microbiota intestinal com maior produção de ácidos graxos de cadeia curta culminando com aumento do GLP1, diminuição de apetite, diminuição da resistência à leptina e diminuição da resistência à insulina. A conclusão do estudo foi brilhante!!!
A atual meta-análise mostrou um significativo efeito da suplementação de curcumina no peso corporal e IMC, em comparação ao controle. No entanto, o efeito da curcumina na circunferência da cintura não foi significativo, exceto em estudos sobre indivíduos com sobrepeso, aqueles que usaram 1000 mg/dia de curcumina e com mais de 8 semanas de duração.
Por tudo que falei, se ainda não prescreve curcumina para seus pacientes, o que você está aguardando começar?
